Расправь крылья » Вероника Шульц - персональный тренер по душе и телу

Расправь крылья

16.900 руб.

Инновационная программа похудения без диет и тренировок

  • Почему еда истощает вашу жизненную энергию?
  • Как научиться есть головой, а не эмоциями?
  • Почему тебе выгодно быть толстой?
  • Как стать стройной ради себя и здоровья своей семьи.
  • При оплате полного курса вы получаете в подарок программу «Детокс».
  • Возможна рассрочка по личной договоренности.

Психологическая коррекция пищевого поведения

Категория:

Описание услуги

Для тех, кто устал бороться с лишним весом.
Для тех, кто сидел на разных диетах и ничего не помогало.
Для тех, кто не может устоять перед вредными продуктами.
Для тех, кто потерял вкус к жизни и потерял всякую надежду снизить вес раз и навсегда.
Для тех, кто хочет жить «один раз», но в здоровом теле. Если ты устал жить для других.
Для тех, кто понимает, что недостаточно только здорового питания и тренировок, для того, чтобы обрести стройное тело.

Расправь крылья

Над чем работаем?

  • Формирование образа стройности. Привыкаем к стройности. Меняем мышление.
  • Биологические, социальные, психологические причины лишнего веса. Их влияние на переедание.
  • Еда – источник энергии. Белки, жиры, углеводы, фитокомплексы и обогатители питания.
  • Основы осознанного питания: учимся «включать мозг» в гостях, ресторане, дома.
  • Формирование стратегии победителя.
  • Учимся различать аппетит и голод.
  • Куда уходит жизненная энергия. Какая взаимосвязь с лишним весом?
  • Эмоциональное переедание. Как эмоции влияют на увеличение веса.
  • Учимся снимать напряжение. Практические упражнения.
  • Выявляем ошибки мышления к своей жизни и себе.
  • Работа с тревогой. Учимся жить сегодня.
  • Работа со здоровым эгоизмом. Учимся жить для себя. Развитие любви к себе.
  • Принятие себя. Повышение самооценки.
  • Кто ты в этой жизни? Социальные роли.
  • Работа с базовыми психологическими потребностями.
  • Формирование ответственности, работа с мотивацией.

Цель — психологическая коррекция лишнего веса

Как проходит?

Программа рассчитана на 2 месяца и будет состоять из 8 видео занятий, длительностью 2 часа и с индивидуальными заданиями после каждой нашей «встречи».

Гарантированное здоровое снижение веса без отката назад при выполнении всех рекомендаций и выполнения несложных практических заданий.

Если ты готов жить с новой пищевой привычкой, если ты хочешь быть сильнее еды, меняться, менять свою жизнь, поглощать новые знания, творить, жить по-новому, если ты хочешь дышать полной грудью, если тебе не страшно заглянуть к себе в душу, то ты сделаешь верный выбор для себя. А я покажу тебе этот путь.

Рекомендации

    Перед и после прохождения программы:
  • сделайте замеры: объем груди, объем под грудью, объем талии, объем живота, объем бедер и икр, объем плеч и предплечий.
  • фото в купальнике или нижнем белье (вид спереди, сзади, сбоку), ничего не подтягивать, руки не поднимать.
  • зафиксируйте вес.

Правила покупки

Материалы предоставляются в электронном виде.

После оплаты заказ обрабатывается в течении 24 часов и на e-mail, указанный при оформлении покупки, приходит ссылка с доступом на закрытую страницу.

Если возникли вопросы по оплате, оформлению заказа, доступу к купленным материалам, посмотрите раздел Частые вопросы.

Если ответ на вопрос не найден, обратитесь к администратору сайта.

Отзывов пока нет.

Ваш отзыв о “Расправь крылья”

Корзина Товар удалён. Восстановить
  • В корзине пусто.